このままだと最初に戻って、また引きこもり長い時間がたってしまうな
と焦っているところです。
しかし何も始められていないです。
中学生の時から引きこもり癖がついてしまったと思うのですが、そういう事を話そうと思う相手もいないし、話し方も分からないです。
訓練前に若者サポートステーションに通っていたんですが、また相談しに行く気になれないんですよねぇ…。
サポステの人に心療内科行くことを勧められたんですが、途中から通うのやめてしまいましたねぇ…。
自分が情けなくて、友人や親戚に顔見せられないのが今一番どうにかしたいところです！

今日の目標は引きこもりがちで当然運動不足なので、散歩に出ることです！
夜だとすっぴんでも見えないから気が楽です。
そして早寝できれば言うことなし！